บล็อกโยคะครึ่งรอบ
ที่ บล็อกโยคะครึ่งรอบ เป็นเสาโยคะอเนกประสงค์ที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงการฝึกฝนของคุณโดยให้การสนับสนุน, ความมั่นคง, และความสะดวกสบาย. แตกต่างจากบล็อกโยคะสี่เหลี่ยมผืนผ้าแบบดั้งเดิม, การออกแบบครึ่งรอบมีรูปร่างที่เป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยให้การยืดแบบไดนามิกมากขึ้น, การฝึกความสมดุล, และการมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อ.
คุณสมบัติ:
- เพิ่มเสถียรภาพ: ด้านแบนมีพื้นผิวที่มั่นคงสำหรับการออกกำลังกายที่สมดุล, ในขณะที่ด้านโค้งให้การสนับสนุนสำหรับการยืดลึกและการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็ง.
- ทนทานและมีน้ำหนักเบา: ทำจากโฟมที่มีความหนาแน่นสูงหรือจุกไม้ก๊อก, บล็อกเหล่านี้มีทั้งที่แข็งแรงและมีน้ำหนักเบา, ทำให้ง่ายต่อการพกพาและเหมาะสำหรับการฝึกฝนทั้งในสตูดิโอและบ้าน.
- ปรับปรุงความยืดหยุ่นและความสมดุล: รูปร่างครึ่งรอบส่งเสริมการจัดตำแหน่งที่เหมาะสมและช่วยยืดกล้ามเนื้อแน่น, ปรับปรุงความยืดหยุ่นและความสมดุลเมื่อเวลาผ่านไป.
- การออกแบบอเนกประสงค์: เหมาะสำหรับการโพสท่าที่หลากหลาย, จากการนั่งเหยียดไปจนถึงท่ายืน, บล็อกนี้ช่วยในการปลดปล่อยกล้ามเนื้อ, การบำบัดเท้า, และ backbends.
- ด้ามจับที่สะดวกสบาย: พื้นผิวที่มีพื้นผิวช่วยให้มั่นใจได้ว่าด้ามจับที่ไม่ลื่น, จัดให้มีการถือครองที่ปลอดภัยแม้ในช่วงที่มีความรุนแรงมากขึ้น.
ประโยชน์:
- ความช่วยเหลือในการจัดตำแหน่ง: ช่วยให้คุณบรรลุท่าทางและการจัดตำแหน่งที่เหมาะสม, โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการโพสท่าที่ท้าทาย.
- การใช้งานที่หลากหลาย: เหมาะสำหรับโยคะ, พิลาทิส, กายภาพบำบัด, และการฝึกออกกำลังกายทั่วไป.
- สนับสนุนผู้เริ่มต้นและโยคีขั้นสูง: ให้การสนับสนุนสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการความมั่นคงเป็นพิเศษและช่วยให้ผู้ปฏิบัติงานขั้นสูงฝึกซ้อมให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น.
ไม่ว่าคุณจะทำงานเกี่ยวกับความสมดุล, ความยืดหยุ่น, หรือการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ, ที่ บล็อกโยคะครึ่งรอบ เป็นเครื่องมือสำคัญในการใช้งานโยคะของคุณไปอีกระดับ.
