lightweight yet rugged solid core massage roller with EVA tread and triple grid 3D massage zones mimics the finger , palmier , et le pouce des mains d'un thérapeute
Le rouleau musculaire de densité moyenne est confortable à utiliser – rendre facile pour les débutants , mais toujours efficace pour pénétrer la couche de tissus mous des muscles fatigués . Assez doux pour être utilisé en cas de douleur causée par une blessure au bas du dos , sciatique ou fasciite plantaire .
L'un des meilleurs outils de récupération pour traiter les douleurs musculaires , augmenter les performances et la flexibilité. Rouler avant et après l'exercice fait partie d'une excellente routine d'étirement . Augmente le flux sanguin vers le site de massage , évacuer l'acide lactique stocké .
Étirez les muscles surmenés et tendus de la jambe , les bras , et les pieds en roulant pendant votre échauffement et vos récupérations . Fournit un bénéfice instantané aux ischio-jambiers , bande informatique , fessiers , et les mollets en offrant des massages de qualité supérieure à domicile ou en salle de sport .
Aimé par les coureurs , faire de l'exercice aux athlètes , étudiants en yoga et pilates , nageurs , patients en thérapie physique ou sportive , et aidez ceux qui font juste un entraînement de fitness normal . Idéal pour la voûte plantaire , et toute partie du corps supérieur à l'exception de la colonne vertébrale ou du cou
